Projekts "Dzīvo aktīvi, dzīvo Izvaltā!" noslēdzies

Biedrība “ATTĪSTĪBAI” no 2015.gada 5.oktobra līdz 2016.gada 31.maijam Izvaltā īstenoja Borisa un Ināras Teterevu fonda finansēto projektu “Dzīvo aktīvi, dzīvo Izvaltā!”.

Tā laikā:

b  Notikušas āķošanas nodarbības skolēniem. Radošajās nodarbībās bija iespēja apgūt nepieciešamās zināšanas un iemaņas āķošanā. Dalībnieki apguva ne tikai prasmes veidot darbiņus āķošanas tehnikā, bet arī pabeigt tos līdz galam - izveidojot - spilventiņus. Āķošana aizrāva ne tikai meitenes, bet arī zēnus.

b Noorganizētas radošās nodarbības bērniem, izmantojot smilšu lampu. Simbolu, attēlu valoda un smiltis – sensens materiāls, kas ir viegli birstošs, bet rosina veidot un radīt.  Tajās bērni varēja veidot smilšu kūkas, kalnus, pilis un tuneļus, ļaut smiltīm birt caur pirkstiem. Rušinoties terapeitiskajā smilšu lampā, bērnos šķietami nesasniedzamais, dziļi zemapziņā iegulušais tapa saprotams ar rokām, ikreiz tika radīta maza pasaule, izstāstīts kāds stāsts.

Dzīvo aktīvi, dzīvo Izvaltā!

Notikušas veselību veicinošas apmācības:

1. Slimību simptomi, to rašanās mehānismi un ārstēšana.

2. Jautājumi un atbildes.

3. Praktiskie ieteikumi un vingrojumi.

Tās vadīja neirologs un ģimenes ārsts, Dr. med. Jāzeps Pogumirskis

Apmācības apmeklēja 21 dalībnieks.

Dzīvo aktīvi, dzīvo Izvaltā!

Notikušas veselību veicinošas lekcijas un praktiskas nodarbības bērniem un jauniešiem.

Dzīvo aktīvi, dzīvo Izvaltā!

Aprīlī un maijā notiks veselību veicinošas lekcijas un praktiskas nodarbības:
* bērniem un jauniešiem (E.Seriha),  14.-20.04.2016.
* pieaugušajiem un senioriem (J.Pogumirskis), 02.-10.05.2016.

To ietvaros tiks realizētas šādas nodarbības: radošās darbnīcas, veselību veicinošas nodarbības – fizioterapija, ārstnieciska vingrošana, sportiskas aktivitātes, organizētas grupu nodarbības ar neirologu, u.c. daudzveidīgas aktivitātes. Nodarbības vadīs zinoši un profesionāli speciālisti.

Dzīvo aktīvi, dzīvo Izvaltā!

Āķotāju radošās nodarbības nu aiz muguras. Apgūt nepieciešamās zināšanas un iemaņas palīdzēja pulciņa vadītāja L.Stivriņa. Saviem audzēkņiem viņa ir iemācījusi veidot darbiņus āķošanas tehnikā, pabeigt tos līdz galam - izveidojot spilventiņus.

Dzīvo aktīvi, dzīvo Izvaltā!

2.aktivitāte - Mūžu dzīvo, mūžu mācies!
Apmācības jauniešiem "Iekšējās pasaules harmonizācija".
Lektore Daina Kriviņa, biedrība “Latgales koučinga centrs”.
Piedalījās 25 dalībnieki.

AIZRAUJOŠI, IZZINOŠI UN IEDVESMOJOŠI - šie vārdi raksturo apmācības.
Šodienas domas un darbi veido rītdienas mācības. Apzinamies, ka mēs paši veidojam savu likteni. „Cilvēks nav nācis šajā pasaule, lai baudītu tās labumus, bet lai mācītos meklēt un pilnveidotu sevi.”

Sevis pilnveidošana nozīmē centienus iepazīt, kopt un veidot savu iekšējo pasauli.

Dzīvo aktīvi, dzīvo Izvaltā!

 Sākušas individuālās radoši terapeitiskās nodarbības, izmantojot smilšu lampu.

Simbolu,attēlu valoda un smiltis – sensens materiāls, kas ir viegli birstošs, bet rosina veidot un radīt. 

Bērnībā katrs noteikti ir spēlējies smiltīs pie jūras, upes vai smilšu kastē. Tajās varētu mīcīties vai veidot no tām smilšu kūkas, kalnus, pilis un tuneļus. Ļaut sausām smiltīm birt caur pirkstiem ... Mums ir atmiņas par to,  kas aicināt aicina ar tām darboties. Izjūtas paliek, satinas atmiņu kamolā kopā ar agrākiem sapņiem, vientulību vai prieku...
To visu iekšēji iztēlojamies, rušinoties terapeitiskajā smilšu kastē. Šķietami nesasniedzamais, dziļi zemapziņā iegulušais top saprotams ar rokām. Tā ir domāšana attēlos. 
Tas, kas tiek veidots smilšu bildē, vienmēr ir pareizs. Neko nevar izdarīt nepareizi. Jo ikreiz tiek radīta maza pasaule, tiek izstāstīts kāds stāsts. Tāpēc arī ir svarīgi, lai kāds būtu klāt, klusām sēdētu, skatītos, klausītos un saprastu, varbūt ne vienmēr ar prātu, bet ikreiz ar sirdi. Darbošanās smilšu kastē notiek klusumā. Tikai tad, kad bilde ir gatava, ļoti uzmanīgi var sākt pārvērst attēlu vārdos. Kaut gan daudz kas paliek nepateikts, tomēr tas tiek saprasts.

Dzīvo aktīvi, dzīvo Izvaltā!

Projekta ietvaros turpinās vingrošanas nodarbības pieaugušajiem. Aicinām pievienoties!

Dzīvo aktīvi, dzīvo Izvaltā!

Projekta ietvaros notiek āķošanas nodarbības bērniem, kuras turpināsies līdz 2016.gada martam.  Tās apmeklē 9-15 dalībnieki.

 By project began and is going different activities, which will continue in 2016. In activity "Be healthy and lively" more than 30 different age people is available massages and is launched  physiotherapeutic gymnastics, it is attended by 25 participants. 

Dzīvo aktīvi - dzīvo Izvaltā!

   Projekta ietvaros sākušās un norisinās dažādas aktivitātes, kuras vēl turpināsies arī 2016.gadā. Aktivitātē „Esi vesels un možš!” vairāk nekā 30 dažādu paaudžu Izvaltas iedzīvotājiem ir pieejamas masāžas un ir uzsāktas fizioterapeitiskās vingrošanas nodarbības, kuras apmeklē 15-25 dalībnieki.

Aicinām pieteikties projekta "Dzīvot aktīvi, dzīvot Izvaltā!" 1.aktivitātei “Esi vesels un možs!” (sešām bezmaksas masāžām vienai personai) mūsu pagasta sešām jaunajām māmiņām.
Masāžas notiks biedrības "ATTĪSTĪBAI" telpās desmit  personām.

Pieteikties 29646677 un 65626418

2015.gada 14.novembrī plkst.14:00 Izvaltas pamatskolas aktu zālē notika pasākums "Zelta gadi" cilvēka un valsts mūžā!. Šajā pasākumā piedalījās Izvaltas pašdarbnieki: sieviešu ansamblis "Blāzma", Izvaltas deju kolektīvs "Rudņa", 9.klases meiteņu ansamblis, uzstājās arī muzikālā Bogdānu ģimene, pēc svinīgās pasākuma daļas par labu garastāvokli rūpējās grupa "Foršs laiks".
 Pasākuma gaitā tika sumināti "Zelta gadi", "Zelta ģimenes", "Zelta sirdis". Pasākumā tika nominētas un ieradušās 6 "Zelta ģimenes", 8 "Zelta gadi", 3 "Zelta sirdis".
Koncerts patiešām bija jauks, sirsnīgs, ģimenisks un patriotisks. Pēc koncerta valdīja kopības sajūta, kur katram bija interesanti, jautri, labi pavadīts tika laiks kopā ar visiem, ar sava pagasta cilvēkiem.
Šādi pasākumi saliedē kopā cilvēkus, nodibinātas tiek jaunas draudzības un sadarbības saites. Kaut arī kompānijas bija vairākas, tomēr visus kopā apvienoja, gan dejas, gan sarunas, gan laiks, ko pavadīja visi kopā.

PALDIES par sarīkoto pasākumu, kuru rīkoja biedrība "ATTĪSTĪBAI" un Izvaltas pagasta pārvalde, finansiāli atbalstīja Borisa un Ināras Tetertevu fonds un Izvaltas pagasta pārvalde.

Dzīvo aktīvi, dzīvo Izvaltā!

Aicinām pietdalīties projekta "Dzīvot aktīvi, dzīvot Izvaltā!" pasākumā 14.11.2014., plkst.14.00  "Zelta gadi" cilvēka un valsts mūžā!

Piedalās Izvaltas pašdarbnieki un par labu garastāvokli rūpējas grupa "Foršs laiks".

Rīko biedrība "ATTĪSTĪBAI" un Izvaltas pagasta pārvalde, finansiāli atbalsta Borisa un Ināras Tetertevu fonds.

Dzīvo aktīvi, dzīvo Izvaltā!

Aicinām pieteikties projekta "Dzīvot aktīvi, dzīvot Izvaltā!" 1.aktivitātei “Esi vesels un možs!” fizioterapeitiskās vingrošanas nodarbībām. Plānota 20 dalībnieku grupa.
Pirmā nodarbība 2015.gada 19.novembrī.

Pieteikties 29646677 un 26339830

Dzīvo aktīvi, dzīvo Izvaltā!

Aicinām pieteikties projekta "Dzīvot aktīvi, dzīvot Izvaltā!" 1.aktivitātei “Esi vesels un možs!” (sešām bezmaksas masāžām vienai personai) mūsu pagasta divpadsmit pieaugušos/strādājošos.
Masāžas notiks biedrības "ATTĪSTĪBAI" telpās desmit  personām.

Pieteikties 29646677 un 65626418

Dzīvo aktīvi, dzīvo Izvaltā!

Aicinām pieteikties projekta "Dzīvot aktīvi, dzīvot Izvaltā!" 1.aktivitātei “Esi vesels un možs!” (sešām bezmaksas masāžām vienai personai) mūsu pagasta divpadsmit seniorus/pensionārus.
Masāžas notiks biedrības "ATTĪSTĪBAI" telpās desmit  personām.

Pieteikties 29646677 un 65626418